Rund um Schwangerschaft, Geburt und erster Zeit mit dem Neugeborenen tauchen viele Fragen auf. Einmal im Monat stellen wir ein Thema in den Fokus, bieten einen kurzen Input dazu und laden Interessierte zu einem Austausch ein.
Die Abende finden jeden dritten Donnerstag im Monat statt und sind nicht aufbauend gestaltet.
Ein Gruppenformat bietet sich an, damit wir diese Termine regelmässig wiederkehrend anbieten können und die Möglichkeit besteht, auch untereinander ins Gespräch zu kommen.
Uhrzeit:
17.00 Uhr
Dauer:
ca. 45 Minuten
Ort:
Geburtshaus Delphys, Kursraum Mezzanin (Hochparterre)
Kosten:
CHF 10.- pro Person, CHF 15.- pro Paar, vor Ort in bar oder per Twint zu bezahlen
Moderation:
eine Hebamme des Geburtshauses
Anmeldung:
über info@delphys.ch
Anmeldeschluss:
bis 2 Tage vor dem Life-Talk
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