Achtsamer Babykurs
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Achtsamer Babykurs

Das erste Jahr mit Baby steckt voller Überraschungen, grosser und kleiner Freuden

und Herausforderungen… und voller Ratschläge, die sich teilweise widersprechen.

Im Achtsamen Babykurs wollen wir all das miteinander teilen: Das Schöne wie das

Schwierige, aber auch die offenen Fragen und Verunsicherungen.

Pfeiler des Kurses sind darum differenzierte, evidenzbasierte Informationen

einerseits und das achtsame Begleiten und Beobachten der Bedürfnisse aller

Familienmitglieder andererseits. An sieben Vormittagen widmen wir uns je einem

Schwerpunkt: Bindung, Milch, Beikost, Babyschlaf, Tragen und Kommunikation.

Praktische Elemente aus der Babymassage und dem Kinästhetik Infant Handling,

altersgerechte Sinnes- und Spielanregungen sowie gemeinsames Singen runden die

Stunden ab.

Stillen, Schoppen geben, tragen und herumlaufen ist jederzeit möglich.

Für Babys im 1. Lebensjahr und ihre Eltern

Weitere Infos und Anmeldung unter: www.wurzelnundwachsen.ch

Termin:

05.11.2026-17.01.2027

Häufigkeit:

Jeweils 11:00-12:00 (7 Termine)

Kursort:

Kursraum Flex 2, Badenerstrasse 177, 8003 Zürich

Kosten:

CHF 260.- pro Familie

Kursleitung:

Eva Gruhnwald, MA-Studium «Frühe Kindheit», Familien-, Babyschlaf und Trageberaterin

Anmeldung:

Anmeldung bei der Kursleitung über: www.wurzelnundwachsen.ch