Geburtsvorbereitung Abendkurs

Das habe ich noch nie probiert, also geht es sicher gut.

Pipi Langstumpf, Astrid Lindgren

An diesen fünf Abenden haben Sie und Ihre Vertrauensperson die Möglichkeit, sich körperlich und seelisch auf die Geburt Ihres ersten Kindes einzustimmen. Themen: physiologischer Geburtsablauf, Unterstützungsmöglichkeit durch die Begleitperson, die erste Zeit im Wochenbett und ein guter Start ins Stillen.

In der praktischen Körperarbeit lernen Sie Atem- und Entspannungsübungen sowie verschiedene Geburtspositionen kennen.

Daneben gibt es auch Raum für eigene Fragen und die Gelegenheit, sich mit anderen Teilnehmenden auszutauschen.

Die Gruppe setzt sich aus 3 – 6 Schwangeren mit ihren Begleitpersonen zusammen.

Daten

Uhrzeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Kursort: Raum Flex 2, ab März 2025 im Kursraum des Mezzanins
Kosten: CHF 450.– pro Paar

Rückvergütung durch die Krankenkasse/Grundversicherung: CHF 150.–
Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken
Kursleitung: eine Hebamme des Geburtshauses
Anmeldung: Ein Klick auf das passende Datum führt Sie zum Anmeldeformular.